VIVIR Y PREVENIR

Las personas mayores también requieren de vacunas, tratamientos y cuidados especiales que muchas veces se desconocen.

VIVIR Y PREVENIR es la sección donde aprenderás sobre el cuidado de tu salud ahora que estás en esta nueva etapa de la vida.

Artículos: Vivir y prevenir

Desafiando a tu cerebro

Una de las principales recomendaciones para prevenir el deterioro cognoscitivo en la vejez (entiéndase éste como la pérdida de memoria y el deterioro de otros procesos mentales como atención, lenguaje o razonamiento) es tener un estilo de vida saludable. Esto incluye realizar ejercicio físico, ...

Descansar y dormir segunda Parte

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Descansar y Dormir

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Prevención de la hipertensión

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La transformación de una sociedad

En Vivir Bien estamos convencidos de que es necesario y viable cambiar la visión de envejecer. La vejez es una etapa más de la vida y el proceso se inicia desde que nacemos. No se trata de estar en contra de envejecer, sino de procurar hacerlo en las mejores condiciones de salud, actividad, partic...

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