Ciudades amigables con las personas mayores
En este mes de agosto, mes de las personas mayores, es importante reflexionar sobre qué tipo de espacio tenemos para promover un envejecimiento saludable.
En este mes de agosto, mes de las personas mayores, es importante reflexionar sobre qué tipo de espacio tenemos para promover un envejecimiento saludable.
En VIVIR BIEN consideramos que la edad tan sólo es un número y que no debería estigmatizarse a las personas o a las generaciones a partir de su edad. Compartimos la idea de que tenemos que trabajar por una sociedad incluyente que reconozca todos los derechos para todas y para todos.
Una vez más llega agosto. Poco a poco y sin que nadie en particular lo declarara tal cual, en México se ha convertido en el mes de las personas adultas mayores aunque el día en específico es el 28 de agosto. El año pasado, en este mismo espacio, hicimos un muy breve recuento de lo que ha suced...
“…todo aumento significativo en el bienestar físico, mental o social depende en gran medida de la determinación del individuo y de la comunidad de ocuparse de sí mismo” Halfdan Mahler, exdirector de la OMS ¿En qué piensas cuando alguien te dice que te tienes que cuidar? Seguramente ...
¿Es malo consumir azúcar?: No, puesto que su principal función es aportar energía a los músculos para poder realizar las actividades del día a día y de hecho es el combustible preferido del cerebro. Se considera, desde el punto de vista cognitivo, que el azúcar en cantidades moderadas pue...