VIVIR Y APRENDER

Si te interesa el tema de envejecimiento y la salud, en VIVIR Y APRENDER encontrarás la información sobre temas relacionados con la geriatría y la gerontología.

Artículos: Vivir y aprender

¿A qué edad crees que una persona es vieja o adulta mayor?

En VIVIR BIEN consideramos que la edad tan sólo es un número y que no debería estigmatizarse a las personas o a las generaciones a partir de su edad. Compartimos la idea de que tenemos que trabajar por una sociedad incluyente que reconozca todos los derechos para todas y para todos.

Autocuidado de la salud y envejecimiento.

“…todo aumento significativo en el bienestar físico, mental o social depende en gran medida de la determinación del individuo y de la comunidad de ocuparse de sí mismo” Halfdan Mahler, exdirector de la OMS ¿En qué piensas cuando alguien te dice que te tienes que cuidar? Seguramente ...

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El consumo de azúcar en las personas mayores

¿Es malo consumir azúcar?: No, puesto que su principal función es aportar energía a los músculos para poder realizar las actividades del día a día y de hecho es el combustible preferido del cerebro. Se considera, desde el punto de vista cognitivo, que el azúcar en cantidades moderadas pue...

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