Gozar de buena salud no es cuestión de edades, podemos prevenir muchas enfermedades con una alimentación balanceada.

  Actualmente todo se lleva a cabo con rapidez en la vida diaria, de modo que afecta nuestros hábitos alimenticios, provocando que las personas consuman menos frutas, verduras y fibras, como los cereales integrales y más alimentos procesados que contienen grasas saturadas, ácidos grasos trans, ...

Para Vivir Bien, junto con una buena alimentación, es importante tener actividad física, que puede ser un paseo o un ejercicio suave que contribuya al equilibrio como el Tai-chi. También tener buenos hábitos de higiene bucal; dormir durante la noche y evitar dormitar durante el día. Pero hay qu...

¿Sabías que…? Los dientes están diseñados para permanecer en tu boca durante toda la vida y solamente existen dos razones para perderlos: las infecciones y  los traumatismos. Infecciones: La caries y las enfermedades periodontales son dos tipos de infecciones que pueden hacer que los diente...