VIVIR Y CUIDARTE

La salud de quienes cuidan a las personas mayores es muy importante.

En VIVIR Y CUIDARTE ponemos a tu disposición información para ayudar a cuidarte en la importante labor de cuidar a otros.

Artículos: Vivir y cuidarte

La felicidad es una decisión no una circunstancia de la vida.

Una historia contada por una mujer adulta mayor originaria de Tepic, Nayarit. Alberta tiene 72 años y se percibe como una mujer sana y feliz. Con una historia de vida difícil. Huérfana y adoptada por una familia humilde cuando tenía solo un año y medio de edad. Durante su niñez y adolescenc...

¿Qué es y cómo identificar la sobrecarga del cuidador?

La sobrecarga del cuidador se refiere al desgaste físico y emocional de la persona que cuida principalmente de personas mayores dependientes y que pone en peligro su capacidad para cumplir con el cuidado. Es decir, personas que cuidan a enfermos con demencia que pueden presentar cambios de conduct...

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Vacunarse es importante para todos

Prevenir cualquier enfermedad a tiempo es Vivir Bien

Hemos estado acostumbrados por años a que la vacunación corresponde sólo a una etapa de nuestra vida, la de la infancia, como si lo que hiciéramos en esta etapa fuera suficiente para prever la salud durante el resto de nuestras vidas. Nada más alejado de la realidad, la infancia es tan importan...

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