VIVIR Y PREVENIR

Las personas mayores también requieren de vacunas, tratamientos y cuidados especiales que muchas veces se desconocen.

VIVIR Y PREVENIR es la sección donde aprenderás sobre el cuidado de tu salud ahora que estás en esta nueva etapa de la vida.

Artículos: Vivir y prevenir

Cuidados durante el invierno

Estamos a unos días de la entrada oficial del invierno y en esta estación nos enfrentamos a muchos cambios, aunque la prisa del día a día no nos deje tiempo para notarlos. No solo empieza la época de frío, sino, también los días del “clima loco” porque amanecemos por debajo de los 10 gra...

Diabetes: lo que debemos saber, lo que podemos hacer

  Diabetes: lo qué debemos saber, lo que qué podemos hacer.   Han pasado 28 años desde que la ONU señaló el 14 de noviembre como el Día Mundial de la Diabetes. Desde entonces a la fecha, esta enfermedad absolutamente prevenible ha aumentado de manera considerable. México ocupa el nada ho...

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Para Vivir Bien, junto con una buena alimentación, es importante tener actividad física, que puede ser un paseo o un ejercicio suave que contribuya al equilibrio como el Tai-chi. También tener buenos hábitos de higiene bucal; dormir durante la noche y evitar dormitar durante el día. Pero hay qu...

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